アトピーとの付き合いかた

アトピーと付きあい方は、自分の体の事を知る事と
ステロイド剤をなるべく使わない事だと思います。


自然治癒でもなおりまうが、保湿剤を使う事で早く
直す事も出来ます。
ようは肌のバリア機能が低下しているのでそのバリア機能を
回復させることが一番の目標になります。


食事改善やライフスタイルの改善などでは、交感神経と
副交感神経のバランス改善と言えます。
なので、身体のバランスを出来るだけ整えるために睡眠などが
良いと言われています。


アトピーと上手に付き合っていきましょう！